Bij de sportmassage zijn de grepen veelal steviger.  Ook kan de massage meer toegespitst worden op de sport die jij beoefent.  Bij de 1e behandeling bespreken we tevens of er klachten zijn of niet en welke massage voor jou het beste zal zijn. Massage wordt toegepast bij:
• vermindering van de pijn
• verbeteren van de doorbloeding
• verbeteren van de spiertonus
• verminderen van verklevingen (hierbij gebruik ik ook wel cups om dieper in het weefsel te komen)
• verbeteren lichamelijke conditie.

Blessurepreventie
Wat is er nodig om jou weer fit te krijgen? Hoe voorkom je blessures? Denk aan schoeisel, warming-up, rekken van de spieren etc. etc. We kijken naar de belasting (wat doe je) ten opzichte van de belastbaarheid (wat kan je lichaam aan). Hoe herken je overbelasting?

CureTape (de tape met de verschillende kleuren). Word ingezet bij onder andere:
– activering van de vochtregulatie
• beïnvloeding van het pijnsysteem
• optimalisering van de spierfunctie
• ondersteuning van de gewrichtsfunctie